Važno je i kad se to dešava: Ako se budite svake noći, podsvijest vam govori nešto bitno
Osim odlaska u toalet, ne postoji dobar razloga da se svaku noć budite između 3 i 5 časova. Da li ...
Kako spavanje utiče na zdravlje srca?
Dobar san je neophodan za dobro zdravlje, posebno za zdravlje srca.
Gojaznost dostigla razmjere epidemije
LONDON - Više od milijardu ljudi širom svijeta sada pati od gojaznosti, a taj broj se od 1990. godine povećao ...
Oporavlja kao najbolji lijek: Ova namirnica koju jede Đoković štiti jetru
Preporučena dnevna doza ove plavo-zelene alge je oko pet grama, a može se postepeno povećavati do 10 grama dnevno.
Spavanje u ovom položaju utiče na zdravlje srca
Znamo da je dobar san neophodan za dobro zdravlje, posebno za zdravlje srca.
Evo koliko je normalno da vam opada kosa, a kada bi trebalo da posjetite ljekara
Opadanje kose je nešto sa čime se susreću apsolutno svi, to je prirodan proces, a količina kose koju zateknete na ...
Jutarnja navika koju svi imaju najopasnija je za zdravlje žene
Opojan miris najpopularnijeg napitka na svijetu i kofein, koji sadrži najbolji su način da započnomo dan. Ili možda ipak nisu?
Oprez: Ove promjene na licu mogu ukazivati na neke bolesti
Neke bolesti se mogu prepoznati po izgledu lica. Ukoliko uočite neke od sljedećih znakova uzbune, posjetite ljekara.
Razlog zbog kojeg se ne biste trebali uspavljivati uz TV
Mnogi tvrde da ih televizija uspavljuje – navodno, uz epizodu “Prijatelja” ili uz neki film san lakše dolazi na oči. ...
Stalno ste umorni? Evo razloga zašto, jedan je bar lako riješiti
Jedenje obroka kasno uveče može „umanjiti nivo šećera u krvi i sposobnost da dobijemo optimalnu energiju iz obroka sledećeg dana“.
Doktorica savjetuje šta treba da uradimo tokom jela za bolje varenje
Kako bi organi za varenje bili zdravi, treba jesti određene namirnice svakog dana, ali pomaže još jedna stvar.
Bol u leđima nije mala stvar: Obratite pažnju na signale za alarm
Bol u leđima je uobičajen, a prema jednom istraživanju to je jedan od najčešćih oblika invaliditeta na svijetu.
