Dobra stvar je ta što možete da je primijenite i ujutru, kada se probudite pospani, ali i usred dana ako osjetite da ste ostali bez energije. Pogotovo ako imate važne sastanke i obaveze. Sve što treba da uradite je da postupate po ovim koracima:
Sve ovo ponovite za 5 minuta i uživajte u dodatnoj energiji.