Najjača vitaminska bomba od četiri sastojka – pola čaše svakog jutra i virusi nestaju VIDEO
Slijedi period hladne zime i slabog imuniteta.
Kako biste odbranili svoj organizam od predstojećih sezonskih virusa i gripa, predlažemo vam da koristite svježe namirnice, u ovom slučaju povrće, koje u kombinaciji sa vodom, jačaju imunitet, kardiovaskularni sistem i pomažu kod anemije i umora.
Shodno tome, pripremili smo vam recept za jednu vitaminsku bombu koja će vam pomoći da ojačate imunitet.
Sastojci:
jedna cvekla - dobra je za detoksikaciju organizma
tri šargarepe - jača kardiovaskularni sistem
malo đumbira - takođe služi za detoksikaciju organizma
peršun - u kombinaciji sa šargarepom pomaže kod anemije i umora
300 ml vode
Priprema:
Isjecite povrće i izblendirajte. Nakon toga, dodajte 300 ml vode i sjedinite sastojke. Procijedite sok i popijte ujutru nakon ustajanja, na prazan stomak.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
