Mnogo bolja opcija od čaja i kafe: Evo šta treba popiti ujutru na prazan stomak
Najjednostaviniji i veoma efikasan način da detoksikujete organizam i pripremite ga za dan koji je pred vama je da ujutru, prije doručka, popijete, ne kafu ili čaj, već čašu obične vode sobne temperature.
Voda pomaže kod glavobolje, bolova u tijelu, problema sa kardiovaskularnim sistemom, ubrzanog rada srca, epilepsije, prekomjerne težine, bronhitisa, astme, tuberkuloze, meningitisa, bolesti bubrega, povraćanja, gastritisa, dijareje, dijabetesa, zatvora, očne bolesti, bolesti maternice, menstrualnih poremećaja, bolesti uha, nosa i grla, prenosi B92.
Pomaže da se tijelo očisti od toksina
Voda prirodno podstiče rad vaših crijeva, pa se organizam na taj način u toku noći obnavlja i detoksikuje. Pijenje vode će vam pomoći u povećanju proizvodnje mišićnih ćelija i novih krvnih zrnaca.
Poboljšava metabolizam
Ubrzaće vaš metabolizam za 24%. Ovo je veoma važno za ljude koji su na dijeti. Ubrzan metabolizam znači bolje funkcionisanje probavnog sistema. Voda za piće čisti debelo crijevo, i na taj način olakšava protok hranjivih sastojaka.
Zdrav gubitak kilograma
Kada pijete vodu ujutro na prazan želudac, vi se tada detoksikujete. To utiče na bolji rad probavnog sistema. Osjećaćete manju glad, a samim tim ćete i manje jesti.
Uklanja gorušicu i probleme sa probavom
Problemi sa želudcem nastaju usljed povećane kiselosti. Voda razredjuje kiselinu koja se stvara u želudcu i sprečava pojavu gorušice. Priprema želudac za doručak.
Sprečava pojavu kamena u bubregu i infekcije mokraćne bešike
Pijenje vode na prazan stomak je ono što je potrebno da bi se spriječila pojava kamena u bubregu i infekcija bešike. Voda za piće razređuje kiseline koje dovode do stvaranja istih. Što više vode popijete (u normalnim količinama), to ste više zaštićeni od raznih vrsta infekcija mokraćne bešike, koje uzrokuju toksini.
Jača imunološki sistem.
Voda pomaže u normalnom funkcionisanju limfnog sistema, što dovodi do jačanja imuniteta. Jak imunološki sistem zaštitiće vas od različitih bolesti.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
