Menstruacija na ljetovanju: Da li je sigurno kupati se u moru ili u bazenu za vrijeme ciklusa
Mjesečni ciklus vam je počeo kada ste stigli na more? Bez brige, nema potrebe da se uskratite zadovoljstva plivanja u moru uz ove savjete.
"Odmor vam neće propasti i slobodno možete da se okupate u moru i plivate i kad imate menstruaciju", kaže doktorka Marica Đuran, specijalistkinja ginekologije i akušerstva za Superženu.
"Kada ste u moru, koristite tampon, okupajte se. Kada izađete, izvadite tampon, istuširajte se, promenite kupaći kostim i stavite uložak. Pri ponovnom ulasku u more, onda stavite novi tampon. Vreme provodite u hladu", objasnila je doktorka.
Takođe, ako je menstruacija obilna Marica preporučuje da taj dan provedete u hladu.
Što se tiče kupanja u bazenu kada imate menstruaciju, doktorka kaže da to nije preporučljivo: "Ne preporučuje se zbog mogućih bakterija, kao ni zbog hlorisane vode", jasna je doktorka.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
