Pred vama je jedna takva ideja za laki i nutritivni ručak.

Recepti za ovu tortilju je veoma jednostavan, brzo se sprema i oduševiće svakoga.

Sastojci:

1 konzerva tune u komadima

1 mala konzerva kukuruza

5-6 komada kiselih krastavaca

6 komada tortilja

1 kašičica senfa

1 grčki jogurt ili kisela pavlaka

so i začini po želji

malo rukole ili obične zelene salate

Priprema:

Pomiješajte tunu sa kukuruzom i sitno nasjeckanim krastavcima.

Dodajte grčki jogurt, senf, so i začine po želji. Sve dobro promiješajte.

Pripremite tortilje i napunite ih sa nadjevom od tune.

U svaku dodajte malo rukole ili zelene salate.

Zarolajte i poslužite, prenosi Ona.rs.

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.