Dragana Mićalović: Priželjkujem ulogu u akcionom filmu

Osim serije „Igra sudbine” čiji je dio već izvjesno vreme, čeka je i uloga u nastavku serije “Tajne vinove loze”, ali prije toga Filmski susreti u Nišu i Vrnjačkoj banji kojima se posebno raduje.

Slobodno vrijeme u pauzama od posla uglavnom posvećuje druženju sa porodicom i prijateljima, ali ne propušta ni da ode na treninge bez kojih kaže ne može.

“Trener me često kritikuje zato što sam u stanju da treniram svaki dan. Ponekad čak i preteram, a zapravo je potrebno da nam telo i odmori od treninga s vremena na vreme. Zbog svakodnevnih snimanja, poslednje dve godine dolazim u situaciju da ne treniram po nedelju dana, ali onda vežem pet dana uzastopnih treninga i zaista uživam u tome”, ističe Dragana.

Njeni treninzi predstavljaju kombinaciju vježbi snage i kardio treninga, a gotovo nikad ne propušta da radi vježbe za biceps i čučnjeve. Pored dobrog plana treninga, bitan saveznik u postizanju što boljih rezultata joj je i kvalitetna sportska oprema. 

Da bi se dok trenira uvek osjećala prijatno i ostvarila što bolje rezultate, Dragana najpre bira udobnu i stabilnu patiku, ali posebnu pažnju posvećuje i ostalim dijelovima opreme. Kada je garderoba u pitanju, najviše voli da treninra u dubokim helankama i topu, uz atraktivnu majicu, a ponekad i šuškavac ukoliko je potrebno.

„Tokom treninga mi je bitno da oprema bude pre svega udobna, ali i da mi omogućava slobodu pokreta, odnosno da bude funkcionalna. Taj osećaj mi pružaju adidas stvari za trening kako zbog prijatnih i kvalitetnih materijali, tako i zbog samih modela koji su uvek modernog dizajna”, kaže mlada glumica.

Kao i svakoj devojci, dobra oprema za trening je ono što joj pojačava motivaciju. Naročito ako u tom istom autfitu može da sjedne sa drugaricom na piće, pre ili posle treninga i da izgleda sportski a opet moderno i kul. 

Zbog brojnih obaveza koje ima preko dana, prija joj da opremu za trening kombinuje sa detaljima poput duksa, majice i sportske torbe, nosivim u različitim prilikama.

„ Kada idem u kupovinu važno mi je da na jednom mestu mogu da pronađem sve šta mi treba i zbog toga adidas opremu za trening, koju bih opisala sa rečima udobno, moderno i poželjno, uvek biram baš tu.”

Gluma je nerijetko fizički veoma zahtjevan posao, bilo da je riječ o filmu, seriji ili pozorištu. Međutim, sa Draganinom kondicijom svaka uloga deluje kao lagano zagrijevanje, prenosi B92. Ipak, ona voli izazove i zbog toga priželjkuje upravo ulogu u nekom akcionom žanru, kroz koju će moći da iskaže svoju fizičku spremnost ali i nauči neke nove discipline.

“Za sada bih kao fizički zahtevnu ulogu možda izdvojila onu u predstavi ,,Ana Karenjina” u kojoj imam dva monologa koja su glumački i fizički vrlo zahtevna, jer sadrže mnogo paralelnih govornih i fizičkih radnji. Tako da mi je kondicija koju imam zahvaljujući redovnim treninzima u tome vrlo pomogla. Definitivno bi mi izazov bila uloga u nekom akcionom žanru i to je nešto u čemu bih volela da se oprobam u budućnosti”.

Osim što je posvećena treninzima, Dragana vodi računa i o ishrani o čemu govori i činjenica da na snimanja najčešće nosi obroke koje je sama pripremila kod kuće, prateći savjete nutricioniste.

“Svake večeri napravim plan obaveza i obroka. Sa sobom uglavnom nosim hranu koju pripremim kod kuće, za taj period dok sam na snimanju. Danas smo te sreće da ima dosta restorana zdrave hrane pa nekad i naručim kad ne stignem da spremim. Već dve godine sam na posebnom režimu ishrane koji mi je pomogao da sredim i neke zdravstvene smetnje”, kaže Dragana.

Za kraj, ona ističe da su želja i upornost najbitniji bilo da je riječ o poslu, ishrani ili treninzima i poručuje mladima da sve što zaista želimo i volimo možemo da ostvarimo, samo je potrebno da budemo posvećeni.
 

Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.