Da li je vino zaista dobro za srce?
Ljekari već neko vrijeme preporučuju vino kao idealnu prevenciju srčanih oboljenja. Međutim, mnogi sumnjaju u korisnost tog „lijeka".
Naime, jedan od istraživača sa Univerziteta u Konektikatu nedavno je otpušten jer je navodno lažirao rezultate ispitivanja uticaja vina na zdravlje kardiovaskularnog sistema koji su kasnije objavljeni u mnogim žurnalima.
Istraživač je proučavao efekte resveratrola, moćnog antioksidansa koji se nalazi u crvenom vinu i kom se pripisuju ljekovita svojstva poput smanjivanja nivoa lošeg holesterola, zaštita krvnih sudova, umanjivanje rizika od upale, pa čak i od dijabetesa i gojaznosti.
Jedan od ljekara iz Džoan Tiš centra za zdravlje žena u Njujorku, Nika Goldberg, smatra da je pogrešna preporuka da se alkohol unosi kao lijek.
„Vino vam neće pomoći da spriječite pojavu srčanih oboljenja. Međutim, možete antioksidanse pronaći u mnogim drugim namirnicama. Najviše ih ima u borovnicama i naru, a uz to ćete izbeći štetni alkohol. Nećete pogriješiti ni ako odaberete bilo koje obojeno voće i povrće.
Obogatite ishranu crvenim, žutim i narandžastim plodovima jer dokazano imaju više antioksidanasa", objašnjava ona.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
