Najzdraviji narod: Žive i do 120 godina, ne boluju od raka
Stručnjaci geokancerologije dokazali su da je narod Hunza doline jedini kod kojeg se bilježi potpuno odsustvo kancera.
Pleme Burušo, koje živi u Hunza dolini, ili jednostavno - Hunzi, je stari narod, koji je smješten na granici Pakistana i Indije. U svijetu su poznati po tome što njihov životni vijek traje i do 120 godina. Upravo iz tog razloga, njihova se postojbina naziva i "oaza mladosti". Gotovo nikada nisu bolesni, a zahvaljujući genima uvijek izgledaju mladoliko.
Oni su, može se reći, dokaz da način života približan idealnom, zaista postoji. Hunzi se kupaju u ledenoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a djecu rađaju i sa 65 godina.
Ljeti jedu sirovo voće i povrće, a tokom zime konzumiraju suve kajsije, proklijale žitarice i ovčji sir. Postoji period kada Hunzi ništa ne jedu, poznat kao "gladno proljeće". Naziv je dobio po tome što je voće tada još uvek nezrelo, i tada piju isključivo sok od suve kajsije. Perod traje od dva do četiri meseca, a u njihovoj istoriji se strogo poštuje kao vrlo uzdignut kult.
Iskustva stranih pridošlica, koje su se preselile u dolinu rijeke Hunze, kažu da je glavni faktor dugovečnog života zdrava ishrana.
Škotski ljekar Mek Herison je, po povratku u Englesku, izveo eksperiment na velikom broju životinja. Jedna grupa se hranila normalnom hranom londonske radničke porodice, koja je podrazumijevala bijeli hljeb, haringe, rafinisani šećer, konzervisanu hranu i kuvano povrće. Kao rezultat takve ishrane, kod životinja su se pojavile različite ljudske bolesti. Druga grupa životinja se hranila hranom Hunza i ostala je savršeno zdrava.
U knjizi "Hunza – ljudi koji ne znaju za bolest", autor R. Birčer ističe osnovne karakteristike njihove ishrane, tvrdeći da su one ključne za zdrav život: vegetarijanski vid ishrane; velika količina sirovih namirnica; u ishrani dominiraju voće i povrće; prirodni proizvodi; bez ikakve umetnute hemije; namirnice koje se spremaju tako što se čuvaju svi njeni biološki vrijedni materijali; alkohol i slatkiši su na spisku namirnica koje rijetko kad unose; poštuju redovan period gladovanja.
Na međunarodnom kongresu o kancerogenim oboljenjima u Parizu, obilježenog u avgustu 1977. godine, stručnjaci su objavili kako "po podacima geokancerologije (nauka za istraživanje raka u različitim regionima svijeta), potpuno odsustvo raka javlja se samo kod naroda Hunza".
Za njih je prepješačiti 20-ak kilometara dnevno isto što i za nas prošetati oko kuće. Hunzima pentranje uz strmu planinu je čas posla, a silaze veseli i energični. Njihova konstantno nasmijana lica i dobro raspoloženje takođe doprinose njihovom boljem mentalnom i fizičkom zdravlju.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
