Родитељи саботирају сан своје бебе а да нису ни свјесни
Циљ ових смјерница је да развију добре навике када је бебин сан у питању.
Престаните да будете креветић за бебе
Стручњаци напомињу да би требало да избјегавате ситуације у којима дијете спава у вашим рукама.
"Беба тако научи да спава уз помоћ родитеља, па кад се увече пробуди, не може сама да заспи опет", каже Џудит Овен, савјетница за родитеље у болници у Бостону.
Избјегавајте дријемање у покрету
"Ако често спава у колицима или у сједиштима за дјецу, кретање ће аутоматски почети да повезује са сном и тешко ће бити да је прилагодите другачијем начину спавања", каже др Џоди Миндел, такође, савјетница за родитеље у поменутој болници.
Не дозволите да замијени дан за ноћ
Требало би да ограничите дневно дријемање, како би беба имала нормалан сан у току ноћи.
Уколико се прекорачи оптимално вријеме предвиђено за дневно дријемање, то може да утиче на бебин сан у вечерњим сатима, као и на чињеницу да ће пореметити сан, преноси "Супер жена".
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
