Мажење као природни аналгетик
Парови који се често мазе су здравији, сретнији и смиренији од оних којима је то ријеткост.
Истраживања показују да се током мажења убрзано лучи хормон окситоцин који нас чини радоснијим и смањује болове. Статистика открива да и најјача главобоља може да се умири додиром, док код неких људи бол потпуно нестаје послије четири сата.
Стручњаци тврде да мажење стимулише парасимпатички систем, одговоран за опуштање. У том тренутку се, осим окситоцина, испуштају серотонин и допамин, а они подстичу добро расположење и јачају имунитет.Истраживачи са Универзитета у Бирмингему су открили и да мажење, попут чаше-двије вина, појачава великодушност и саосјећајност. Опуштајући нас, чини нас бољим и емпатичнијим.
Осим тога, смањује нам осјећај страха.- Додирима се испушта окситоцин који нас опушта и храбри пред разговор за посао, први љубавни састанак или било коју ситуацију у којој нам трема ради - каже др Џан Мичел
Стручњаци подсјећају и на предности мажења пред сан, јер оно смањује стрес, па што смо мање напети, боље ћемо и дуже спавати.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
