Златни савјети како да пијете, а да се не напијете

Како Нова година да прође без наздрављања и чашице алкохола?

Тада многе брзо и лако понесе атмосфера, па и не обраћају пажњу колико су попили. Онима које брзо "хвата алкохол" Нова година може да пође у неком другом смјеру, те да се не сјећају ничега. Наравно, ту је и неизоставни мамурлук сутрадан. Како да попијете, а да се не напијете? Погледајте неке од савјета стручњака:

Никако на празан стомак

Чувени савјет да никако не пијете на празан стомак је прва линија одбрана од опијања.  Ако сте већ одлучили да пијете, једите прво како ваља. Ако то не учините, алкохол ćе отиćи право у крвоток. Најбоља храна уз алкохол је пире кромпир јер он успорава апсорпцију алкохола у крвоток, савјетовао је раније нарколог Евгениј Брун.

Не мијешати пића

Да не треба да мијешате пића, вјероватно сте већ чули. И искуство вам може бити одличан учитељ. Уколико сте мијешали на пример пиво са жестином, сигурно сте се ујутру пробудили са ужасном главобољом или мамурлуком. Зато, памет у главу. Држите се једног пића и "не наливајте се њиме", журка траје неколико сати, преноси mondo.ba

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.