Поврће од којег се мршави и побољшава вид: Има их свака тезга, а пуне су Б витамина

B92
Foto: Profimedia

Сви дијелови тиквица су јестиви, а иако се плод најчешће користи у кулинарству, и њихови цветови су веома укусни. Посебно се препоручују у исхрани људи који желе да изгубе тежину.

Тиквице су добро познате у готово свим кухињама свијета. Људи их једу више од десет хиљада година и током тог дугог периода промијенили су свој облик и укус, па су од некада горког поврћa са мало меса у тврдој кожи еволуирали у меснат и сладак какав данас познајемо. Иако су углавном доступне током цијеле године, њихова права сезона сазревања је касно прољећe и лето, од маја до краја јула расту у природним љетњим баштама. Тада су најукусније, а свјеже и свеже убране садрже највише хранљивих материја.

Веома се лако узгајају, па ће се добро снаћи и на балкону, а потребна вам је само добра садница, квалитетна земља и дубока саксија. Толико су плодне и расту тако брзо да ћe у периоду зрења, чак и на балкону, без проблема нарасти довољно за један оброк сваке недеље.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.

© АД "Глас Српске" Бања Лука, 2018., ISSN 2303-7385, Сва права придржана