Ову ствар направе многи чим се пробуде, навика које се треба ријешити
Већина људи чим се пробуде узимају мобител у руке. То не укључује само искључивање аларма, већ још у полусну провјеравамо друштвене мреже и вијести.
Доктор Јоханнес Виммер тврди да је то навика које се требамо ријешити, додајући да требамо себи приуштити тренутак да постанемо свјесни јаве.
"Довољне су једна до двије минуте без мобитела. То стварно није пуно, али је невјеројатно добро", поручује.
Виммер наводи да ћете након ове промјене почети устајати другачије и да ће вам та ситница промијенити читав дан.
Истраживање које је 2015. провела конзултантска компанија Делоитте показало је како чак 43 посто потрошача провјерава своје мобителе у року од 5 минута након буђења, а њих 17 посто одмах када се пробуди.
Другим ријечима, за 60 посто испитаника мобител је прво што им ујутро падне на памет. То је један од показатеља дигиталне овисности друштва.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
