Начин како смањити ризик од развоја деменције

Према посљедњој метаанализи која је недавно објављена у магазину “Неурологи”, активности које нас опуштају, попут читања књиге, јоге или дружења с породицом и пријатељима, могу помоћи при снижавању ризика од деменције.

- Претходне су студије показале да ће такве активности донијети добробити здрављу, смањити ризик од развоја рака, болести срца и промијенити перцепцију о властитом задовољству - појаснио је аутор студије др. Лин Лу.

Ипак, додаје, постоје и конфликтни докази о томе да ће опуштајуће активности спријечити деменцију.

- Наша је анализа показала да активности попут стварања нечега, бављења спортом или волонтирања јесу повезане с мањим ризиком од деменције - додаје др. Лин Лу.

Према писању Свјетске здравствене организације, очекује се три пута виша бројка обољелих у наредних 30 година. Иако се ради о прогресивној болести за коју тренутно нема лијека, третмани су доступни и они могу успорити њен напредак.

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.