Лимун је штетан за одређену групу људи: Ако га овако конзумирате, може бити погубан

Није лако навести све користи које организам има од лимуна, односно, лимуновог сока. Богат је витамином Ц, па се супротставља слободним радикалима у ћелијама, помаже рад срца и смањује ризик од можданог и срчаног удара. Цитрусна киселина из лимуна помаже у превенцији настанка болног камена у бубрегу, а такође олакшава бол код упаљених синуса.

Утиче на смањење нивоа шећера у крви и одличан је савезник у борби против вируса. Лимун је драгоцен и за очување витке линије јер убрзава метаболизам, али и за љепоту јер може да посветли флеке на кожи, смањи масноћу косе и уклони брадавице. Чини се да је лимун свемогућ, али нутриционисти упозоравају да ипак постоје одређене категорије људи које лимун треба да избаце из исхране.

Према ријечима стручњака, агруми су најопаснији за особе са гастритисом и другим болестима дигестивног тракта.

"Лимун стимулише производњу хлороводоничне киселине у тијелу. Када доспе у стомак пацијента са проблемима са варењем, киселост се још више повећава, што изазива не само нелагодност, већ и погоршање здравствених проблема", тврди нутриционисткиња Наталија Круглова, преноси Б92

Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.