Како ношење штикли може да утиче на здравље срца
Високе потпетице су веома елегантне, али могу негативно да утичу на здравље. Њихово дуготрајно ношење може да доведе до болова у стопалима, кољенима и леђима, а повећава и ризик од проблема као што су курје очи, жуљеви, и деформитети попут чукљева. Ипак, високе потпетице имају и једну предност за срце.
"Ношењем штикли јачају се тетиве и мишићи на доњим екстермитетима, односно на ногама. Тиме се јача цијели венски систем, олакшава се доток крви ка срцу и тиме се смањује и отицање ногу", каже на Инстаграм профилу кардиолог др Тамара Урошевић.
Треба, међутим, водити рачуна о томе да се не претјера са висином потпетице.
"Уколико су штикле превисоке, имамо и негативан ефекат, а то је стварање проширених вена", упозорава она.
Додајмо да високе потпетице такође мијењају положај тијела, стварајући додатно оптерећење на зглобове и кичму.
Стога се препоручује умјерено ношење штикли, средње висине, као и редовно мијењање обуће како би се смањио ризик од ових проблема.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
