Имуно микс који сами можете да направите: Убија слободне радикале и има антиканцерогено дејство
У вријеме сезоне вируса и грипа најбољи начин да ојачате имунитет је да свакодневно пијете сок од цвекле, наводе стручњаци.
Иако се његов помало земљани укус неће свима свидјети, сок од цвекле може се мијеша са разним воћем и тако "замаскира" како би био укуснији. Ево које су његове добробити и зашто га је добро пити.
Ова корјенаста биљка ефикасна је за детоксикацију организма, отклања умор и стрес, а недавна истраживања показала су да је одлична и у превенцији развоја канцерогених ћелија, пише Аваз.ба.
Сок за јачање имунитета:
Састојци: 1 кг цвекле, 1 кг шаргарепе, 1 кг зелених јабука, 1 кг лимуна, 1 кг меда.
Припрема:
1. Све добро опрати, а лимун ставити у млаку слану воду да се извуче горчина из коре. Јабукама треба уклонити петељку и средину. Ништа од воћа и поврћа се не љушти. Све се сједини и измиксује и стави да одстоји 24 сата.
2. Потом се проциједи кроз газу и дода мед. Сок ставите у стаклене флаше и држите у фрижидеру. Требало би га пити по 0,3 дл три пута на дан.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
