Боја урина открива доста о вашем здрављу
![](https://cdn.glassrpske.rs/slika/2020/02/750x500/20200203132201_304313.jpg)
Кад сте посљедњи пут бацили поглед на боју свог урина? Већина ће само обавити оно што има, аутоматски, без обраћања превише пажње.
Али нису ни свјесни да управо боја урина може открити пуно тога о здрављу.
Блиједожута боја
Ова боја означава да сте добро хидратизирани и здрави. Она је оптимална, ни пресвијетла ни претамна, те указује на то да пијете довољно течноисти, али и да ваши бубрези добро функционишу, пише Индеx.хр.
Тамножута боја
Ако је ваша мокраћа тамножуте боје и јаког мириса, то је јасан показатељ да сте дехидрирани. Дехидрација може узроковати умор, главобољу и мучнину, а код дјеце и старих може узроковати и озбиљне здравствене посљедице. Но, ако сматрате да већ пијете довољно воде, али боја ваше мокраће је и даље тамна, то би могао бити знак проблема с бубрезима или јетром па резервишите састанак код свог љекара опште праксе.
Зелена или плава боја
Може бити прилично застрашујуће погледати у WЦ шољу и видјети зелену мокраћу, али такву боју узрокује искључиво ваша прехрана. Ако једете пуно свјежег зеленог поврћа (што је одлично за ваше здравље), ваша мокраћа ће бити зелене боје. Исти резултат може настати ако сте конзумирали храну обојену умјетним прехрамбеним бојама. У другим, рјеђим случајевима, таква боја мокраће може бити знак генетског стања званог обитељска хиперкалцијемија које узрокује ненормално висок ниво калцијума у крви. Осим тога, инфекције мокраћног система такође могу узроковати да ваш урин изгледа зелено. Зато, ако имате симптоме попут болова, потребу за честим мокрењем или болова у здјелици, требали бисте отићи лијечнику опште праксе.
Црвена боја
Иако црвена боја мокраће не изгледа нимало уобичајено, она није увијек знак алармантног и озбиљног стања. Као и код појаве зелене боје, она је најчешће узрокована намирницама које сте појели, попут црвеног бобичастог воћа, рабарбаре или цикле које су познате по свом јаком пигменту. Но, и неки лијекови могу узроковати такву промјену боје мокраће, баш као и различите инфекције мокраћног система. Знакови инфекције су осјећај пецкања те болови у подручју здјелице, а ако симптоми потрају, требали бисте посјетити љекара опште праксе, како савјетује Тхе Сун.
Наранчаста до смеђа боја
Натионал Хеалтх Сервице упозорава како је наранџаста боја мокраће често један од показатеља да можда имате рак гуштераче у раној фази. Наиме, како тумор гуштераче узрокује мање излучивање жучи и повећава ниво билирубина у крви, урин постаје смеђе боје. Ипак, то није једини од симптома. Неки од најчешћих првих симптома рака гуштераче су и бол у предјелу леђа или желуца, нагло мршављење, пожутјелост коже и бјелина очију те свраб коже. Ипак, чак и ако уочите ову боју, не требате одмах паничарити него, ако примијетите и друге симптоме, потражити лијечничко мишљење. Наравно, треба обратити пажњу и на мирис мокраће који такође може бити показатељ стања вашег организма.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.