Сексуалне навике које не треба да запостављате
Константно слушамо о томе како никад не би требало упасти у сексуалну рутину и како би стално требало испробавати нове ствари. Али исто тако важно је и одржавање неких добрих сексуалних навика.
Ево што би сваки пар требало редовно да практикује кад је у питању сексуални живот:
Тражити од партнера оно што желите
Многи парови имају проблема с тим да једно другоме дају смјернице, односно да траже оно што желе у кревету. То сматрају крајње неромантичним. Стручњаци стога савјетују да је о сексу боље причати изван спаваће собе, на тај начин се избегне притисак који се може осјетити током секса. Надаље, боље је рећи, на примјер: 'Свиђа ми се кад...', него: 'Не свиђа ми се кад...' Кад вам постане пријатније да причате о сексу можете нешто да затражите и током секса на начин да то уобличите у варијанту 'прљавог разговора'.
Редовно самозадовољавање
Мушкарцима вјеројатно не треба ово савјетовати, проблем је с женама. Истраживања су показала да неке жене још увијек не знају како саме себи да угоде и вјештине самозадовољавања су им непознате. Самозадовољавање не треба форсирати, то би требало да буде ужитак који се редовно практикује. Свака би жена на тај начин требало боље да упозна своје тијело и да научи шта јој одговара и шта јој се свиђа. За почетак не треба размишљати о оргазму, довољно је само да се опустите и истражујете. Мастурбација је облик сексуалног експериментисања и нема ничег лошег у томе.
Користите лубрикант и кад мислите да вам не треба
Природна женска лубрикација понекад није довољна и није показатељ тога колико је жена узбуђена. На то утичу разни фактори; фаза менструалног циклуса, године, исхрана... Како сувоћа вагине не би представљала проблем, најбоље је да при руци увијек имате лубрикант.
Немојте преиспитивати женски оргазам
Многе жене имају проблема с постизањем оргазма, а оптерећавање тиме неће помоћи. Чим жена брине о томе да ли ће или неће доживјети врхунац може да заборави на то да ће бити оргазма. Умјесто да се фокусирате на оргазам, фокусирајте се на ужитак и тијело.
Само то учините
Због вашег здравља, понекад би требало да водите љубав, иако вам се баш то и не ради. Ово важи и за мушкарце и жене. Није пожељно чекати и чекати да се све поклопи. Понекад нећете имати времена, понекад ћете бити уморни... Ако вам се пречесто догађа да тражите оправдања како не би водили љубав, ваш сексуални живот ће патити. Немојте превише да размишљате, само то учините, нећете зажалити.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
