Рижото са туњевином
Посни ручак увијек је препоручљив за организам, јер је ријеч о здравом оброку без сувишних масноћа.
Састојци:
185 грама туњевине у комадима из конзерве;
50 грама црног лука;
1 мрква;
1/2 паприке бабуре;
1 паковање грашка;
чен бијелог лук;
75 грама риже;
бибер, вегета, со, кари;
маслиново уље;
босиљак, першунов лист.
Припрема:
Исјечени црни лук пропржите на загријаном маслиновом уљу.
Додајте ситно исјецкану мркву и паприку.
На благој ватри поврће динстајте десетак минута.
Додајте грашак и туњевину оцијеђену од уља.
Рижу скувану у сланој води, оциједите и додајте у поврће и туњевину.
Све добро промијешајте и продинстајте десетак минута.
Посолите и побиберите по укусу и додајте биљни зачин, а затим босиљак, бијели лук и кари.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
