Банана лијечи главобољу
Из превентивних разлога, свакога јутра треба појести по једну банану, па ће дан проћи без главобоље...
Иако главобоље могу да имају различите узроке настанка, калијум често може бити пресудан за њихово отклањање.
У том смислу најбољи лијек је шољица инстант кафе, јер у себи садржи највећи проценат калијума.
Заправо, кафа спремљена са две кашичице инстант кафе представља солидан извор калијума.
Они који ову кафу не воле треба да поједу једну банану. Из превентивних разлога, свакога јутра треба појести по једну банану, па ће дан проћи без главобоље, тврде добро упућени. Осим банане солидне изворе калијума садрже и грашак, млијеко, соја, авокадо, броколи, артичока, кромпир, парадајз, поморанџа, кајсија.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
