Тајне савршеног изгледа холивудских љепотица
Готово да не постоји жена која не завиди холивудским љепотицама на беспријекорном изгледу. Осим генетике, за њихову савршену линију заслужна је редовна вјежба и наравно прехрана темељена на великим количинама воћа и поврћа. Ева Лонгорија и Џенифер Енистон само су двије у низу холивудских љепотица на чијем савршеном изгледу завиде жене широм свијета.
Ева Лонгорија не бјежи од хране. Дневни режим подијелила је у шест мањих оброка, међутим, "упила" је савјете стручњака, па су воће и поврће основне намирнице које користи за припремање укусних јела.
Вјеровали или не, понекад се почасти и чоколадом и другим слатким намирницама, али не више од два пута седмично. Како би организам очистила од штетних твари, свакодневно пије два до три литра обичне воде.
Елизабет Харли умјесто у чаши вина ужива у испијању жестоких пића. Додуше, послије четрдесете престала је пити кафу, а осим тога, сексепилна глумица већ неко вријеме конзумира храну само једанпут дневно, а готово свако вече гладна одлази у кревет.
Звијезда хумористичке серије "Пријатељи" Џенифер Енистон углавном конзумира махунарке, воће, поврће и житарице. Од меса припрема само пилетину и ћуретину, а остатак прехране темељи се на риби и осталим плодовима мора, преноси "Национал". Тврди да се не суздржава од слаткиша, међутим, као и остале љепотице, слободно вријеме проводи вјежбајући.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
