Иванка Трамп открила своју фитнес рутину
Кћерка Доналда Трампа, Иванка Трамп, својим изгледом посљедњих година привлачи велику пажњу, а недавно је напунила 43 године.
Мајка је троје дјеце и недавно је открила које животне лекције је научила до пете деценије, а сада је на Инстаграму открила којим вјежбама постиже заносну фигуру.
Открила је да има нову рутину вјежбања која јој је донијела сјајне резултате, а ради се о томе да је кардио вјежбе и јогу замијенила тренингом снаге. Управо због тога је, како каже, у "никад јачој" физичкој форми.
"Као и многе жене, раније сам се фокусирала на кардио вјежбе, јогу и пилатес. Након пресељења у Мајами, фокусирала сам се на тренинг снаге и постигла трансформативне резултате, изградила сам мишићну масу и преобликовала тијело онако како нисам могла ни да замислим", поручила је Иванка Трамп.
Тренира три до четири пута седмично, а нагласак је на правилном извођењу вјежби.
"Форма је увијек на првом месту", поручила је ћерка америчког предсједника, која не запоставља ни своје омиљене активности на отвореном.
"Обожавам да проводим вријеме напољу са дјецом и пријатељима уз спортове као што су сурфање, падел тенис, пливање, голф, шетње, планинарење...", написала је, а такође неколико пута седмично практикује и спринт, преноси Супержена.
Пратите нас на нашој Фејсбук и Инстаграм страници и Твитер налогу.
