Novi holivudski hit: Detoksikacija uz pomoć gline
Mnoge holivudske zvijezde okrenule su se novom trendu – konzumiranju gline.
Poznati se nadaju da će na taj način detoksikovati organizam i izbaciti nečistoće, zbog čega će lakše mršaviti i variti hranu.
Glina, koja se miješa s vodom, bogata je magnezijumom, za koji pojedini tvrde da se vezuje za toksine i teške metale i izbacuje ih iz organizma.
Međutim, američka Agencija za standarde hrane izdala je upozorenje vezano za glinu u kom stoji: "Podsjećamo potrošače, a naročito trudnice o opasnostima vezanim za konzumaciju gline, pića na bazi gline i suplemente".
"U mnogim proizvodima koji se prodaju na internetu nalazi se visok nivo olova i arsenika, što se povezuje sa povećanim rizikom od raka pluća, kože i mokraćne bešike".
Ipak, glina koja se nabavlja od provjerenih proizvođača bezbjedna je za konzumaciju.
Nutricionista Nutri Centrea Lorna Drajver Dejvis kaže da osim kvaliteta gline, konzumenti treba da brinu i o unosu hrane.
"Ljudi često pretpostavljaju da mogu koristiti samu glinu, što mi ne preporučujemo, jer kad ona prečisti organizam, morate se pobrinuti da je izbacite napolje. Savjetujemo upotrebu biljnih čajeva poput krušine kore i rabarbare kako bi podstakli kretanje crijeva i to svakog dana kog pijete glinu. Glinu možete koristiti svega dvije do tri nedjelje, nekoliko puta godišnje", kaže Drajvere Dejvis.
Pratite nas na našoj Facebook i Instagram stranici i Twitter nalogu.
