Savjeti fitnes-instruktorke Lidije Ljubičić: Tokom ljeta trenirajte u manjim grupamai bez velikih opterećenja

Savjeti fitnes-instruktorke Lidije Ljubičić: Tokom ljeta trenirajte u manjim grupamai bez velikih opterećenja

U ovim ljetnim danima možete pomoći sebi i svom tijelu uz umjerene treninge bez intenzivnih kardio vježbi, a savjete kako to da izvedete u ovom broju “Glasovog” dodatka dala nam je profesorica fizičkog vaspitanja i fitnes-instruktorka Lidija Ljubičić.

18.06.2019 09:08 Glas Srpske

Savjeti psihologa Snežane Jondže: Naglasite djetetu da ga volite i da ono nije krivo za razvod

Savjeti psihologa Snežane Jondže: Naglasite djetetu da ga volite i da ono nije krivo za razvod

Razvod braka je značajna odluka za partnere i za većinu je to odluka pa onda i proces koji je veoma neprijatan, stresan i često bolan. Kada bračni partneri imaju i djecu, te i roditeljsku ulogu, razvod postaje jedan od većih izazova.

17.06.2019 09:00 Aleksandra Madžar

Pronašli jednu od najstarijih pećina u Evropi

Pronašli jednu od najstarijih pećina u Evropi

Bosanski Petrovac - Speleolozi su fascinirani prizorima koje su zatekli u dosad neistraženoj Riponjinoj jami, u selu Smoljana, u opštini Bosanski Petrovac, za koju se vjeruje da je možda i jedna od najstarijih pećina u Evropi.

14.06.2019 00:31 nezavisne.com

Ajnštajnovu zagonetku može da riješi samo 2 odsto ljudi: Da li ste vi među njima?

 Ajnštajnovu zagonetku može da riješi samo 2 odsto ljudi: Da li ste vi među njima?

Oni koji uspiju da dođu do rešenja Ajnštajnovog zadatka iz 1930. godine mogu da se pohvale visokom inteligencijom.

13.06.2019 23:33 B92

Vježbe sa fitnes-instruktorkom Lidijom Ljubičić: Pravilna ishrana, pravilno izvedene vježbe i dosta tečnosti daju rezultate

Vježbe sa fitnes-instruktorkom Lidijom Ljubičić: Pravilna ishrana,  pravilno izvedene vježbe i dosta tečnosti daju rezultate

Veliki broj žena ima problem sa bedrima i zadnjicom. Iako se genetika ne može promijeniti, može se uticati na postotak masnog tkiva. Bez obzira na to kojem tipu tjelesne građe pripadamo, uz trening i pravilnu ishranu možemo promijeniti naš izgled.

09.06.2019 12:41 Glas Srpske

Psiholog Saša Risojević o tipovima partnerskih odnosa: Od doživljaja sebe i drugih zavisi koji tip odnosa ćemo zasnivati

Psiholog Saša Risojević o tipovima partnerskih odnosa: Od doživljaja sebe i drugih zavisi koji tip odnosa ćemo zasnivati

U prošlom broju psiholog Saša Risojević započeo je priču o partnerskim odnosima, gdje je detaljnije govorio o zavisničkom tipu odnosa. U ovom broju "Glas plusa" proširio je priču jer, kako objašnjava Saša, pored zavisničkog tipa, postoji još vrsta odnosa za koje ­je važno da znamo ...

05.06.2019 16:33 Aleksandra Madžar

Psiholog Snežana Jondža o pohvalama, može li ih biti previše i hoće li “pokvariti djecu”: Ljubavi ne može birti previše

Psiholog Snežana Jondža o pohvalama, može li ih biti previše i hoće li “pokvariti djecu”:  Ljubavi ne može birti previše

Bez pohvala, njege, pokazivanja ljubavi i nježnosti djeca se grče u sebi, tuguju i obolijevaju. Ljubavi ne može biti previše, treba samo obratiti pažnju kako formulišemo neke poruke kako bi djeca pored njege dobijala i realnu sliku o sebi.

04.06.2019 10:04 Aleksandra Madžar

Banjalučki startap osvaja svjetsko tržište

Banjalučki startap osvaja svjetsko tržište

Banjaluka - Energetske kompanije u BiH s lakoćom mogu smanjiti gubitke na mreži, pronaći nelegalno korištenje energije i predviđati potrebe za njenom proizvodnjom.

03.06.2019 15:47 nezavisne.com

“Mil Mi-6 Hook” još drži svjetske rekorde

“Mil Mi-6 Hook” još drži svjetske rekorde

Poslije Drugog svjetskog rata i početkom hladnog rata između Sovjetskog Saveza i Sjedinjenih Američkih Država, Istoka i Zapada, Sovjetski Savez imao je neobjašnjivu potrebu za dokazivanjem u velikom naoružanju. U tome se našao i dobro poznati, teški transportni vojni helikopter “Mil ...

30.05.2019 07:34 Goran Adejr

Lidija Ljubičić o ketogenoj ishrani: Dovedite svoje tijelo do sopstvenog savršenstva uz malo izmjena u ishrani

Lidija Ljubičić o ketogenoj ishrani: Dovedite svoje tijelo do sopstvenog savršenstva uz malo izmjena u ishrani

Keto ishrana je ishrana sa niskim udjelom ugljenih hidrata i jako dobro utiče na sagorijevanje masnoća, što je cilj mnogima. Svaka restrikcija i promjena u ishrani zahtijeva malo discipline, ali i jaku motivaciju da biste uspjeli u tome.

28.05.2019 07:20 Aleksandra Madžar
1            

© Glas Srpske 2012 ISSN 2303-7385 | Impresum | Marketing | Kontakt | Latinica | Ćirilica